Como crear el famoso cuadro de aceptar y cancelar en Java

Bueno el código para que nos despliegue esa ventana de aceptar y cancelar en nuestro programa es el siguiente, solo tienen que insertarlo y modificarle los parámetros que le convengan, también si luego lo quieren utilizar con un if, para condicionar.

Object[] options = {"Continuar","Cancelar"};

int n = JOptionPane.showOptionDialog(contentPane,"¿Imprimir y Guardar Operación?","Imprimir",JOptionPane.YES_NO_OPTION,JOptionPane.QUESTION_MESSAGE,null,options,options[0]);

if (n==JOptionPane.YES_OPTION){
   //SI
}else{
   //NO
}